Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Makodim 0723/Klaten Lari Aerobik

Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Makodim 0723/Klaten Lari Aerobik

 KlatenJaga Kebugaran Tubuh, Anggota Makodim 0723/Klaten Lari Aerobik

Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Makodim 0723/Klaten Lari Aerobik

Jaga Kebugaran tubuh, Komandan Kodim 0723/KLaten Letkol Inf Joni Eko Prasetyo, S.I.P bersama anggotanya melaksanakan kegiatan aerobik Selasa (05/11)

Sebelum aerobik, diawali dengan apel pengecekan personel dalam rangka mengetahui kekuatan personil Kodim 0723/Klaten yang dipimpin oleh Kasdim 0723/Klaten Mayor Inf Ustadi Rahmad di stadion Trikoyo Kab Klaten.

Dalam penekanannya Dandim menyampaikan pelaksanaan lari aerobik dilaksanakan setiap hari Selasa dan Kamis, yang bertujuan untuk menjaga dan membina fisik para anggota agar tetap sehat dalam menghadapi tantangan tugas yang semakin hari semakin berat.

“Olahraga aerobik mempunyai banyak sekali manfaat. Salah satunya untuk menjaga fisik  agar tetap prima dan dapat menurunkan berat badan, karena dapat membantu membakar lemak di dalam tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah,” ujarnya.

Sementara itu Kasdim dalam mengambil apel menambahkan diingatkan kembali kepada anggota yang akan melaksanakan lari, jangan memaksakan diri mungkin ada yang tensinya tinggi saat diperiksa oleh tim kesehatan sebelum apel atau merasa tidak enak badan jangan memaksakan ikut, demi keamanan kita bersama,”Ujar Kasdim

Usai apel pengecekan, dilaksanakan senam pergelangan dipimpin oleh Ba Ops Kodim  untuk menghindari cedera otot, kemudian dilanjutkan dengan lari keliling lapangan stadion,”Tutupnya.Pendim Klaten

COMMENTS

Nama

agenda,5985,berita,6130,boyolali,2,covid 19,155,internasional,362,kesehatan,722,klaten,33,nasional,5567,olahraga,214,sragen,5,teknologi,5,TMMD Reg,208,TNI,958,
ltr
item
Jendela Nusantara: Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Makodim 0723/Klaten Lari Aerobik
Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Makodim 0723/Klaten Lari Aerobik
Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Makodim 0723/Klaten Lari Aerobik
https://1.bp.blogspot.com/-sUU7IHkFybs/X6N2IoCHpqI/AAAAAAAADak/T6mqT5fQNkw6FJ_ccW3aD1JrN3AtvwsJACNcBGAsYHQ/w640-h408/WhatsApp%2BImage%2B2020-11-05%2Bat%2B08.00.33.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-sUU7IHkFybs/X6N2IoCHpqI/AAAAAAAADak/T6mqT5fQNkw6FJ_ccW3aD1JrN3AtvwsJACNcBGAsYHQ/s72-w640-c-h408/WhatsApp%2BImage%2B2020-11-05%2Bat%2B08.00.33.jpeg
Jendela Nusantara
http://www.jendelanusantara.net/2020/11/jaga-kebugaran-tubuh-anggota-makodim_5.html
http://www.jendelanusantara.net/
http://www.jendelanusantara.net/
http://www.jendelanusantara.net/2020/11/jaga-kebugaran-tubuh-anggota-makodim_5.html
true
4409605712231236950
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy